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高考是每年夏季最盛大的一次考试，也是备受关注的一次考试，每年都会有很多学生参加高考，尤其是高三学生。根据时间推算，今年高考是零五、零六的学生，这个是比较年轻的。
2023年高考有哪些科目
学考考试科目：语文、数学、外语（含英语、日语、俄语、德语、法语、西班牙语）、思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术(含信息技术、通用技术)。
选考考试科目：思想政治、历史、地理、物理、化学、生物、技术(含信息技术、通用技术)。
高考考试科目：语文、数学、外语（含英语、日语、俄语、德语、法语、西班牙语）
高考失眠怎么办
失眠是高考期间大多数考生普遍存在的问题，尤其是第一场考试之前，因为兴奋、焦虑、紧张等各种情绪交织使得大脑始终处于兴奋状态。
1、睡前两小时不要进食大量的水和食物。
2、睡前不要看一些让人紧张的小说，或者玩耍手机，可以看散文入眠。
3、用热水泡脚，或者按摩头部脚心的方法促进睡眠。
4、实在睡不着，也不用太担心，毕竟哪怕24小时不睡觉，大脑依旧可以正常工作，不会影响考试。
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