各位小伙伴好，今天褚海霞为大家带来了一篇关于别再给宝宝吃蛋羹了,六个月的宝宝蛋羹怎么做的分享，还有关于宝宝,鸡蛋,牛油,鸡蛋糕,奶酪等等一系列实用的干货内容，在这篇文章中，我会为你讲解一些我在这个领域中遇到的问题和解决方法。
鸡蛋是个超高性价比的好东西，富含优质蛋白和维生素A，宝宝添加辅食后就能吃。
对小宝宝来说，鸡蛋最常见的吃法就是蛋羹和水煮蛋了。做起来特简单，但真的吃！腻！了！
所以，为了让宝宝们从天天吃蛋羹的痛苦中解脱出来，我们给大家分享两道快手的鸡蛋美食：芝士时蔬鸡蛋糕 牛油果厚蛋烧。
摆脱传统的鸡蛋吃法，让宝宝吃的更香更营养。可以说只要家中常备鸡蛋，宝宝的营养餐就不用愁了（当然也别只盯着鸡蛋不放，其它有营养的食物也要多吃呀）。
你看这个金灿灿的牛油果厚蛋烧，是不是特别诱人。光看图，就能想象宝宝用胖乎乎的小手抓着吃了▼
还有做成手指食物的鸡蛋糕，也是锻炼宝宝精细动作的好食物，为自己吃饭做好准备▼
做这两道鸡蛋辅食的食材你们家肯定都有，没有也能在超市轻松买到。答应我，一定要做给娃吃，好吗
。
芝士时蔬鸡蛋糕 10m
芝士就是奶酪啦，和鸡蛋一起吃也是绝配，这样做出来的鸡蛋糕，补钙又浓香。
而且麻麻们可以把平时宝宝不爱吃但有营养的蔬菜统统加进去，让宝宝挑都挑不出来，专治不爱吃蔬菜的宝宝！
菜名：芝士时蔬鸡蛋糕
月龄：10月
食材：鸡蛋3个、奶酪适量（可不放）、蔬菜（根据宝宝喜好准备：洋葱/香菇/南瓜）
辅料：面粉一勺、植物油适量
工具：普通锅、硅油纸、烤箱（可换成蒸锅）
1.食材准备：鸡蛋3个、奶酪适量、蔬菜（根据宝宝喜好准备：洋葱/香菇/南瓜）、面粉一勺、植物油适量；
2.将所有蔬菜清洗干净，切成碎末；
3.锅中倒入适量植物油热锅，将蔬菜倒入锅中煸炒熟，盛出后待用；
4.将鸡蛋打入上述煸炒好的蔬菜中，混合搅拌均匀；
5.继续加入奶酪碎屑、面粉，混合搅拌均匀（这个时候可以开始预热烤箱啦，上下火180℃）；
6.在烤碗内铺上硅油纸，并刷上一层薄薄的油，底部四周面都需要刷到，将弄好的混合料倒入烤碗里，压平；
烤出来的鸡蛋糕会更香浓。家里没有烤箱的，也可以直接上锅蒸哦。
7.放到预热好的烤箱里，中层上下火180℃，20分钟左右 (每个烤箱温度有差异，妈妈们要根据实际情况操作哦)。
烤完取出后放一会儿冷却，切成宝宝需要的大小就可以了啦。还可以训练宝宝的抓握能力和精细动作哦~
牛油果厚蛋烧 10m
牛油果富含不饱和脂肪酸，有利于宝宝大脑发育，还能预防和缓解宝宝便秘。
把它和补钙的奶酪一起做进鸡蛋里，一块厚蛋烧的营养比3个水煮蛋更丰富！
菜名：果泥厚蛋烧
月龄：10m
食材：牛油果1个（可用香蕉代替）、鸡蛋2个
辅料：淀粉20g、奶酪10g（可不放 ）、水30ml 、油适量
工具：不粘锅
1.食材准备：
2.牛油果切块，研磨成泥，鸡蛋打散成蛋液，奶酪擦细丝；（熟透的牛油果很软，用勺子或者研磨碗研磨成泥即可）
3.蛋液中加30g温水和20g淀粉，搅拌均匀；
4.将一部分蛋液倒入锅中，蛋饼刚凝固时，开始挤牛油果泥，挤好之后卷起蛋饼放到锅边；（牛油果泥可以提前放入保鲜袋，剪小口）
再次倒入剩余的蛋液，与之前的蛋卷黏连，待凝固时，撒上奶酪碎，连着上一个蛋卷起；
5.盛出切块；
完成：
别总给娃吃水煮蛋、蛋羹了，做成这种块状、条状的，很适合给宝宝做手指食物哦，而且能让鸡蛋的营养上升一大截！
以上就是今天所分享的全部内容，希望对你有帮助，你喜欢别再给宝宝吃蛋羹了 实用：六个月的宝宝蛋羹怎么做这篇文章吗？如果是的话，帮忙点个赞吧！更多精彩内容，尽在寂寞网！
本文发布者：婷爷，不代表寂寞网立场，转载请注明出处：https://www.jimowang.com/p/61785.html
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 jimowangmail@126.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
