五红汤男人能喝吗 以及五红汤男人喝了有什么效果

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五红汤是生活中比较常见的一种滋补汤水,它是用红豆、红枣、枸杞、红糖以及花生熬制而成的,可以起到很不错的功效与作用,适量食用对身体有一定的好处。五红汤女性可以喝,男性也可以喝,都能起到很不错的保健效果。

五红汤男人能喝吗,五红汤男人喝了有什么效果

五红汤男人喝了有什么效果

男性喝五红汤,有益气养血、健脾补肾的作用和好处。

五红汤为食疗验方,由枸杞子、赤小豆、红枣、红皮花生、红糖等组成,有益气养血、健脾补肾之功效。五红汤中的枸杞子,滋补肝肾,益精明目;红豆利水消肿、解毒排脓;红枣补中益气,养血安神;红皮花生健脾养胃、润肺化痰;红糖补脾缓肝,活血散瘀。五红汤对于气血不足引起的面色苍白或萎黄、头晕目眩、四肢倦怠、气短懒言、心悸、饮食减少等患者有一定效果。如有用药需求,建议在专业医师的辨证指导下使用,切勿自行盲目用药。

五红汤男人能喝吗,五红汤男人喝了有什么效果

五红汤的做法

用料:红衣花生,红豆,枸杞,红枣,红糖

做法:

1、提前把红衣花生跟红豆清洗干净,加入开水浸泡3小时,有焖壶的可以放进焖壶里,这样可以缩短浸泡时间

2、把枸杞和红枣洗干净,红枣要去核

3、把红衣花生和红豆带水倒入砂锅中,红枣也一起加进去,再加入适量的清水,大火烧开后转成小火慢慢煲一个小时

4、一个小时后,把红糖和枸杞倒进去,搅拌一下,再盖上锅盖,煲多10分钟

5、关火焖一会就可以开吃了!

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