背背佳有效果吗知乎「秒懂:背背佳有效果吗」

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“医生,孩子们很快就要开学了,每天看书,上课,坐姿不正,给孩子穿‘背背佳’可以纠正吗?”中小学生很快就要开学了,很多家长考虑给孩子买类似的产品“背背佳”驼背矫正带,用“拘束”强行纠正孩子姿势的方法。

通过淘宝电商平台,记者“之桃数据”了解到,带关键字“儿童驼背的矫正”关键词产品在淘宝、天猫达到单日销量7万余单,日销售额超过1091万,在7-8六月的假期迎来了销售高潮。

这种强制姿势矫正装置真的有效吗?羊城晚报记者采访了脊柱外科专家进行解答。

一致的赞扬,矫正效果如此显著?

“为期一周的气质培养,看不见的胸部”“展现出众气质”“穿着后的高度4cm”……

在修正带的网店,诱人的营销词遍布屏幕。广告里的俊男靓女不戴矫正带都是弯的,戴上后立刻挺拔如松,形成鲜明的对比,效果立竿见影。

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商品评论区也是一致的赞扬。销量最高的商店包括4超过10,000条商品评论,大部分都是好评,仅有3一条评论提到“很紧,没有影响”。

它不是唯一的,除了“背背佳”驼峰校正带外,一个叫做“形体棍”“瑜伽棍”最近我们的健身器材频频出现在健身器材推荐名单上,号称能开肩开背、矫正驼背,小孩、老人可以用。

卖健身棒、在瑜伽棒店里,营销方式也是一样的。“每天十分钟,塑造优雅气质”“视觉高度增加5cm”“正确体位,从孩子手里抢”……

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这种矫正产品确实效果显著、矫正是否合理?记者询问店家后,表示商店所有者“坚持使用,会有用的”,并且认为只要按照店家提供的视频正确操作,不会有风险。

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表示商店所有者按操作就安全无副作用

专家:错误的想法,无意义的!

“从医学的角度来看,所谓的‘矫正’大多是营销噱头。”南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师黄敏君说,健康的骨骼和姿势使得没有必要佩戴这种矫正器,如果骨骼发育有疾病,戴这样的矫正器只是“偷钟塞住耳朵——自欺欺人”只会带来伤害。

他认为,从治疗骨科疾病和矫正脊柱侧凸的角度来看,驼背矫正带和身体贴没有任何意义。

“这种矫治器是通过整体限制骨的位移来达到矫正的目的,这个想法本身就是错误的,不符合人体脊柱骨骼发育的特点和要求。”黄敏君解释道,一方面,错误的束缚会限制胸椎和脊柱的发育,导致骨骼畸形,戴上后,孩子胸部前凸、胸椎后凸症状很常见;另一方面,束缚也会影响心肺功能的发育,尤其是10如果被10岁以下的儿童使用,很可能导致孩子心肺发育不全,导致心肺功能不佳、低于正常肺活量的后果。

店主建议7你大一点可以纠正

健康的姿势因人而异,无论健康与否,都要遵医嘱

“很多人看到轻微驼背就觉得需要矫正,听到骨盆前倾的声音我还以为是大事,这些观点其实是错误的。”黄敏君介绍,每个人的脊椎排列都不一样,健康的姿势没有固定的标准,但是范围很广。

据了解,不同的高度、不同种族的人有不同的姿势。有些人脊椎光滑S型,有些人的脊椎更光滑。据了解,在黄种人中,平滑S型脊柱、直脊柱、大SI型脊柱的比例约为3:1:1。因此,脊椎健康吗,绝大多数情况下,不能单纯以貌取人。

“一般来说,身体姿势并不能直接确认一个人的脊椎发育是否有问题,患者是否需要矫正,只能通过医学影像判断来确认。”黄敏君建议,不要听信非专业人士的炒作,我们应该提高健康意识。

他说道,如果孩子是健康的,但是施加外力来矫正,属于过度护理或者过度治疗,只会带来伤害。反之,如果脊柱变形,就需要矫正,应该去医院遵医嘱,使用正确的支具进行矫正。“医用支具是根据患者的情况而定的,个性化定制,从特定的角度给予骨骼支撑,而不是简单地均匀地固定带子。”

如何纠正孩子在学校的姿势?

正确的坐姿+合理锻炼

“开学后,孩子们将在课桌前学习、写的时间会大大延长,让孩子养成正确的坐姿习惯就是让孩子‘挺拔’的关键一环。”黄敏君介绍道,最常见的正确坐姿是“三个一”:一拳打离桌子的胸部,眼睛离书一英尺远,离笔尖一英寸远。家长可以选择可调节高度和倾角的书桌来帮助孩子养成正确的坐姿,减少弓的射程。

“此外,孩子们课后应该多参加户外活动,通过体育锻炼促进骨骼的正常发育。”黄敏君介绍,游泳对儿童骨骼发育是一项很好的锻炼。在水中,骨关节的应力可以降低,不会造成关节内部软骨过度受压、摩擦,以便不会增加共同负担,还能协调全身肌肉。通过运动,可以很好的消除坐姿不良对骨骼发育的隐形影响,帮助孩子健康发展。

记者 薛仁政 牛智杰 通讯员 游华玲

来源: 羊城晚报

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